Synonyme de Renaissance et avec un printemps merveilleux cette année, nous vous souhaitons de belles fêtes de Pâques!

Voici mon Lapin Yogi en Padmasana, fait tout spécialement par mon Patissier Chocolatier suite à un petit défi que je lui avais lancé. Sourire!

(et sous la rubrique "Du côté des postures", allez donc visiter la posture du ......lièvre bien sûr!)

Le Yoga est en vacances mais pas pour tout le monde ! Meilleurs Voeux et à bientôt!

En souhaitant que vous ayez passé un bel été reposant et ensoleillé, quelques reflexions entendues par ci par là au Congrès International de Yoga à Zinal en Suisse pour vous souhaiter une belle Rentrée!

 "L'âme est un cavalier sur le vent de Prana"

Loten Dahortsang, moine tibétain exilé en Suisse.

"Le Soi se révèle à celui qui fait l'effort de le chercher".

Katha Upanishad

"Avec un mental clair et une qualité d'attention tournée vers l'intèrieur, un coeur plein de compassion et un corps sensible, vous verrez ce qui est Réèl.

Ravi RAVINDRA

Voici enfin l'été avec ses couleurs, sa chaleur et sa lumière! Pour saluer l'été, la Reine des Prés, superbe fleur des champs dans nos régions.

Profitez bien des vacances et  bientôt à la rentrée!

Qu'est-ce que le geste conscient ? Ecoutons Roger CLERC

"Cette recherche du geste pur, dans lequel interviennent uniquement les muscles nécessaires, avec une pensée maitrisée, ce n'est certes pas facile. Mais n'est-ce pas un moyen de remonter à la source de l'action et au centre de nous-mêmes?... les répèrcutions sur votre repsiration seront immédiates. Celle-ci deviendra plus calme... Le geste ainsi compris, exprime ce qui vient du dedans."