...jambes et bras. C'est le principe énoncé notamment par Roger CLERC : "Là où va la pensée, va l'Energie". Il parlait de prana , cette énergie de vie que nous recevons à l'inspir et que nous redonnons à l'expiration. Une belle symbolique en ces temps proches de fêtes de Noêl et de partage....

...Clerc auparavent. Qu’en disent d’autres sources ? Ferrer  considère que dans les exercices de Prânayâma, Prana est la force vitale pénétrant en nous par les voies respiratoires. Vivekananda dit : « Prânayâma n’est pas la respiration mais la maitrise de la force musculaire qui fait...

Poursuivons notre quête pour comprendre ce que Roger Clerc appelait "Pranayama" et pour apporter un peu de lumière sur les différences entre les lignées de yoga . En yoga de l'Energie, il existe une fine distinction entre "pranayama" et "prana-ayama" . Jeu de mots me direz-vous ? Voyons cela!...

...par Gisèle Suiguier-Sauné à l'Ecole Alsacienne de Yoga  en Octobre 2012. Dans la pensée indienne, Prâna , le souffle-Un, est à l'origine d'un désir d'unité à l'intèrieur de nous. "le Souffle est tous les Sens" selon la Chandogya Upanishad. C'est de là que les yogis prennent l'idée d'...

Dans la version de la Hatha Yoga Pradipika commentée par Swami Satyananda Saraswati , Prâna est décrit ainsi : "Le prâna est la force vitale en mouvement constant . Le Prânayâma est le processus par lequel s'accroit la réserve prânique interne. Le mot Prânayâma est composé de deux mots :...

Le mot "Prâna" a été traduit par "Energie". Mais que recouvre-t-il? Nous trouvons dans les textes : Dans la Hatha-Yoga Pradîpîka (HYP ou La petite lampe du Yoga) "Prâna est le fil qui relie la psyché au corps" Shri Aurobindo précise que l'être humain peut vivre un temps sans manger et sans...