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Pourquoi pratiquer Yoga ?
pour
"Réaliser un mieux-être pour un mieux-vivre"
Roger CLERC dans "le Petit Poucet en marche"
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Tags : mieux-être, yoga, pratiquer, roger clerc
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Commentaires
MERCI Andrée pour ce témoignage. Etre à l'écoute de soi pour se sentir vivre, c'est vraiment le cadeau du yoga! Amicalement. Christiane
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le yoga : un moment pour soi, pour"être" , pour unir le corps et l'esprit, pour découvrir ses sensations , pour être à l'écoute de soi, pour lâcher prise, un moment de recueillement .
merci à vous Christiane ,excellent professeur ,dont les séances très bien construites et toujours renouvelées me guident sur le chemin du yoga.